16 Ağustos 2014 Cumartesi

Gecenin şarkısı vol.....


 Ne zamandır gecenin şarkısı da paylaşmıyorum. Bence türk müziği için enfes unutulmaz yüzyılın şarkısı olmuş. Sesine hayran olmayan kişi yok sanırım muhteşem kadın Lara FABIAN ve muhteşem adam Mustafa CECELİ türk müziğine bu enfes katkı için teşekkürler...



Al götür beni-Make me yours tonight




  Sevgiler..

#aknetrent #roaccutane tedavim 6. ve 7. aylar




  Çok uzun zaman oldu yazmayalı ama inanın benim için internet artık büyük bir lüks. Çalışmaya başladım başlayalı öğrencilik günlerimden daha da kötü günler geçiriyorum. Misafirane de kalıyorum sürekli yeni oda arkadaşları ediniyorum. Bir kadın olarak yaşamanın gerçekten çok güç olduğunu gördüğüm bir şehirde yaşıyorum.

  Hayatımdan bahsetmeyi bir kenara bırakıp #roaccutane ve #aknetrent kullandığım günlere geri dönüp size son gözlemerimi aktarmak istiyorum.

  Ben yaklaşık bir aydır roaccutane kullanmıyorum.İlacı kullandığım son 2 ayda gözlemlediklerim ;


  • Özellikle son ay burun kuruluğu problemi yaşadım. Burnumu temizlediğimde kan pıhtıları yoğunluktaydı. Ama yoğun burun kanaması problemi yaşamadım.
  • Bol bol göz kaşıntısı problemi yaşadım bunun için de göz yaşı damlası kullandım.
  • Son dört ayda hiç bir şekilde bir sivilce çıkışı olmadı cildim de.
  • Cildim de kuruluk yoğunlaştı ve krem sürmediğimde pul pul döküntüler oldu.


  Bunların dışında hiç bir sorunla karşılaşmadan #roaccutane tedavimi doktorumun kararıyla toplamda 17 kutu 9000 mg kullanarak tamamladım.

  Bundan sonra yeni sivilce çıkmadığı takdirde izlerim için kremler kullanacağım. Doktorum 2 ay içinde yeni sivilce çıkışı gözlemlendiği takdirde 1 hafta ilaç içip 3 hafta içmeyeceğim bir küre başlayacağımı söyledi.

  Artık hafta da 3 gün diferin izlerim için diferin krem kullanıyorum. Cildim konusunda hakikaten çok şanslıymışım ki o kadar çok sivilceye sahip olmama onları teker teker ısrarla sıkmama rağmen neredeyse hiç sivilce lekem yok.

  Herkese bu zorlu yolda başarılar diliyorum. Sabredin doktorunuza ve kendinize güvenin çoğu yan etkinin tamamen psikolojik olduğunu aklınızdan çıkarmayın bol bol su için sivilcelerinize elveda diyin..

  Teşekkürler #roaccutane merhaba tertemiz sağlıklı bir cilt !!

  Sevgiler

7 Mayıs 2014 Çarşamba

Ufak tefek alışveriş..




   Merhaba,
  baktım ki blogdan ayrı kalamıyorum o zaman telefon yardımıyla mini postlar yapıp sizinle paylasmak istedim. 

  Yarın roaccutane tedavimin 6. ayı icin doktora gideceğim bakalım yeni karar ve gelişmeler ne yönde olacak.

  Bu aralar her avm ziyaretimde küçük de olsa bişeyler alasım var buna birde instagram butikleri eklenince bu ay biraz kendimi kaybettim sanırım. Çoğunuz bildiğine inandığım instagramın en sevdiğim butiklerinden @denizbutikk den süper hızlı bir alişveriş yaptım. Dün verdiğim sipariş bugün elime ulaştı hem de havale vs derdi ile uğraşmadan kapı da ödeme ile..

  Ufak bir gratis,flormar alışverişi de bu hafta ki alışverişimin bonusu oldu. (Umarım hafta sonu kendimi tutup hiç bişey almadan durabilirim )

Alışveriş fotoğraflarını ekleyip bu postu sonlandırıyorum.



  

4 Mayıs 2014 Pazar

#Aknetrent Tedavim 4.ve 5. Aylar




   Merhaba,bloğuma 3 aylık bir mecburi ara verdim ve maalesef artık eskisi kadar yoğun yazmam mümkün olmayacak. 3 aydır çalışıyorum ve artık başka şehirde yaşıyorum. Bir evde değil de misafirane de kaldığım için de internet bağlantım bulunmuyor ve yazmam bu yüzden artık baya güçleşmiş durumda.

  Uzatmadan paylaşamadığım 2 ayımı size özet geçmek istiyorum.

  4. ay 50 mg kullanmaya başladım çünkü ilacın hiç bir yan etkisini yaşamadığım için doktorumla beraber böyle bir karar aldık ve 4. ay 50 mg aknetrent kullanmaya devam ettim. Sabah 30 mg akşam 20 mg içtim çoğunlukla unuttuğum zamanlar 50 mg gün içinde tek seferde içtiğim zamanlarda oldu.

  5.ay'a başlıcağım zaman başka bir şehirde olduğum için maalesef Eskişehir'de ki doktoruma gidemedim. Bulunduğum şehirde özel bir hastaneden randevu aldım ve oraya gittim tahlillerimi verdim ilaç geçmişimi doktorla paylaştım sonuçlarımı aldım. Herşey normal çıkmasına rağmen doktorum bana 30 mg ilaç yazmaya kalktı. Bende en baştan beri doktora ısınamadığım için tahlillerim de hiç bir sıkıntı olmadan hangi amaçla bu doza düşürdüğünü sordum. Tek amaç daha uzun süre doktora gidip para ödemem olacaktı. Bende kabul etmedim ve tekrar 50 mg kullanmak istediğimi söyledim. Sonrasında tekrar 50 mg kullanmaya başladım. Fakat arada tek bir değişiklik yaparak ben #aknetrent yerine bu ay #roaccutane kullanmaya başladım.

  Neden böyle bir değişiklik yaptığımı da sizlerle paylaşıyım. Öncelikle eskiden sosyal güvencem roaccutane aldığımda ekstra ücret ödememi gerektiriyordu ve bende bunu yersiz bulduğum için muadilini kullandım. Fakat şuan da ki sağlık sigortamda roaccutane'ı ekstra ücret ödemeden alabiliyorum. Bir diğer sebebi de eczacı bir arkadaşımın roaccutane tavsiyesi yüzünden oldu.

  #Roaccutane kullanmaya başladığımda yüzümde gerçekten daha fazla kuruma ve ilk defa soyulmalar farkettim. Ama ilacı 5 aydır kullanıyor olmamdan kaynaklanan bir etki de olabilir bu tam emin değilim. Asla yanlış yönlendirme yapmak istemem.

  Toparlamak gerekirse şuan 6. aya geçmeme 3 gün kaldı;

  •  Yüzümde artık hiç sivilce çıkmıyor.
  •  Lekelerim yüksek oranda azaldı çok hafif kırmızılıklar halen mevcut.
  • Dudaklarımda çok büyük oranda kuruma hiç yaşamadım.
  • Burnumda sabah uyandığımda kuruma oluyor fakat gün içinde çok yoğun burun kuruluğu hissetmiyorum.
  • Gözlerimde herhangi bir kuruma vb rahatsızlık hissetmiyorum.
  • Bu 2 ay boyunca ellerimin üstünde krem sürmeyi ihmal ettiğim dönemlerde isilik gibi kabartılar oluşuyor. Ama krem sürdüğümde 1-2 gün içinde düzeliyorlar.
  • Ekstra bu 2 ay boyunca çok fazla vücüdum kaşındı bunun büyük nedeni de cilt kuruluğu.
  • İlaç etkisi mi bilmiyorum tırnaklarım artık daha güçlü ve sert.
  • Eskiden çok hafif yaşadığım sırt-eklem ağrılarım artık hiç olmuyor.
  • Saçlarımda hafif dökülmeler var ama su değişikliği ve mevsim değişikliği de buna neden olmuş olabilir. Yanıltmak istemem sizi.
  • Psikolojim gayet iyi herhangi bir bunalım vs ruh hali hiç bir şekilde yaşamadım.


  Bunlar benim sizden ayrı olduğumda ilaçlarla yaşadığım 2 ayımın kısa bir özeti. Vaktim olmadığından maalesef daha uzun ve detaylı yazamıyorum. Fakat sorularınız var ise bana senminelsen@gmail.com dan yazabilir instagram da memurkizi olarak takip edebilir ve oradan sorularınızı yöneltebilirsiniz.

  Her zaman söylüyorum kendinize inanın,ilaçla ilgili yazılan olumsuz şeyleri kafanızdan silin,bol bol su için,çıkan sivilcelerinizi sevin çünkü bir daha onları yüzünüzde göremeyeceksiniz.

  Sevgiler..

18 Şubat 2014 Salı

Gecenin şarkısı



  Dürüst olmak gerekirse benim hala umudum var mı bilmiyorum. Sadece inanmak istiyorum.. Hayatta beni en deli eden şey belirsizlik ve şuan bu yüzden her gün biraz daha kendimi yiyorum..
Bu bekleyiş olumlu sonuçlanır umarım.

  MFÖ zaten hakkında yorum yapmayı gerektirmeyecek kadar efsane bir grup ayrı ayrı her biri nefis üç ses. Eğer hiç gitmediyseniz fırsatınız olduğunda bir konserlerine gidip izlemenizi şiddetle tavsiye ederim.

  Umutlarımızın kaybolmaması dileğiyle..





  Sevgiler

#Aknetrent Tedavim 3. Ay




  Merhaba,

  Bir anlık gazla başladığım aknetrent tedavime son hız devam ediyorum. Bugün itibarı ile 3. ayımı bitirdim ve size bu ay ile ilgili gözlemlerimi rahat rahat aktarabilirim.

  3. ay için ilacımı sabah 20 mg - akşam 20 mg olmak üzere toplamda 40 mg kullanmaya devam ettim. 4. ay için bu doz toplamda 50 mg olarak devam edecek.

  Siz bu satırları okuduğunuz da ben 4. ay için ilaçlarımı içmeye başlamış olucağım :)

  3. ay için söyleyebiliceklerim

  •  Maksimum 5-10 arası yeni sivilcem oldu.
  • Cildimde herhangi bir kuruma-dökülme vs şikayeti yaşamadım.
  • Dudaklar oh o dudaklar ! Bu aya kadar hiç kuruma,çatlama,kanama vs ile karşılaşmadım ben çok şükür ki. Fakat son 10 günde ilacın etkisi mi benim koşuşturmada dudaklarımı fazla nemlendirmeyişimden mi bilinmez hafif kabuklanma sorunları yaşıyorum. Normal düzene döndüğüm şu 3 gündür daha iyi durumda dudaklarım.
  • Psikolojik bir sıkıntıyla karşılaşmadım.
  • Burun kanaması problemim olmadı.
  • Bel ağrılarım hafif-orta şiddette devam ediyor fakat çekilmez boyutta veya hayatımı zorlaştıracak boyutta değil. Yalnız bu konuyla ilgili şunu söylemek istiyorum geçtiğimiz 10 gün İstanbul-Adapazarı arasında geçirdim ve hiç bir bel ağrısı şikayetiyle karşılaşmadım. Belki bu ağrılarımın sebebi Eskişehir'in kuru havası olabilir diye düşünüyorum.
  • Tırnak etlerim biraz kurudular ve nemlendirilmediğinde çirkin bir görüntü oluşturuyorlar.
  • Nerdeyse hiç siyah noktam kalmadı ama zaten yoğun siyah nokta problemi yaşamıyordum.
  • Koyu renk lekelerim baya hafifledi ama yüzüm hala kırmızı lekeler içinde doktorum ilacı bırakana kadar o lekelerin devam edebileceğini söyledi o yüzden sorun yok :)
  • Gözlerimde kuruma-batma gibi bir hassasiyet yaşamadım.
  • Saç dökülmesi problemi hiç yaşamadım.
  • Adet düzensizliğim de bu aya kadar hiç olmadı. (Daha önceden de böyle bir sorunum yoktu.)
  Benim 3. ay kendimde gözlemlediklerim bunlar. Aynaya baktığımda pek bir değişiklik gözlemlemiyorum ama umarım sonucunda güzel şeylerle karşılaşırım.

  Her ay tekrar ediyorum, lütfen bazı kötü düşünceleri ve ilaç hakkında ki yorumları bir kenara bırakın ve başlayın bu tarz ilaçlara. Olumsuz ve korkutucu yorumların size hiç bir faydası yok en iyi sonucu olumlu yaklaşarak,endişelerden uzak,hayatınızı ilaca göre şekillendirmeden yaşayarak alabilirsiniz bence. Ben hala aynı şekilde yiyorum-içiyorum. Tek ve en önemli tavsiye de bol bol su içmek ve dudaklarınızı kurumasa bile ilk günden itibaren her gece bol bol abartarak nemlendirmek ;)

  Bana sormak istediğiniz ve ya paylaşmak istediğiniz bişey olursa yorum bırakabilir ya da senminelsen@gmail.com adresinden mail atabilirsiniz.

  Sevgiler

16 Şubat 2014 Pazar

Gecenin şarkısı..





  Her gecenin şarkısı illa hüzün içerecek diye bir kaide elbette yok. Fakat klibi izleyip hüzünlenmemek de elde değil. Yaşım 24 olsa da iki çocuk sahibi olmasam da böyle taş gibi gözükmüyorum maalesef.


  İsimsiz neden bahsettiğim anlaşılmıyor elbette.. @tubaunsal gerçekten bol bol poposunu kaşısın o nasıl bir güzellik,nasıl bir taşlık ! Maşallah..


  Gecenin şarkısı baya arada kaynadı gibi oldu ama ona da geçiyorum şimdi. Bora UZER'in sesine zaten kimsenin laf söyleyeceğini düşünmüyorum. Klip bir efsane olmuş bayıldım.. Şarkı zaten çok güzel. Ayrıca bu klip ve şarkı bana çok sevdiğim Justin Timberlake kliplerini anımsattı. 


  Son olarak benim favorim Çekingenim partı bunu da söyleyip hala şarkıyı dinlemeyenler varsa onları ve tekrar dinlemek isteyenleri Bora UZER ÇEKİNGENİM&SEVGİLİM 'le başbaşa bırakıyorum.


  






Espark Flo Mağazasında Başıma Gelenler..


  Merhaba,

  Öncelikle böyle şikayet ve yerici yazılar yazmayı sevmiyorum bunu söylemek isterim. Fakat bazı satış danışmanları gerçekten insanı çileden çıkartabiliyor.
  Ne olursa olsun insanın başka bir insana saygısızca davranması kabul edilebilir bişey değil. Olanları açık açık yazıyorum yorum sizin..
5 gün önce Adapazarı Flo mağzasından aldığım Hummel marka ayakkabının her yerinden naylonlar sarkmaya başladı. Dikişlerinin arasından bile naylonlar sarkıyor. Bu şikayetle Eskişehir Espark Flo mağazasına ayakkabım yanımda olmadan gittiğimde danıştığım satış danışmanı benimle ilgilenerek ayakkabıyı getirmemi ve merkeze yollayabileceklerini söyledi.
Bu gün aynı Flo mağazasına gittiğimde farklı bir satış danışmanı adı Rıfat idi. Dün farklı bir kişiyle konuştuğumu söyleyip şikayetimi dile getirdim ve faturamı uzattım. Bana kızarak, ayakkabının onun sorunu olmadığını,naylonlarının sarkabiliceğini,benim hatam olduğunu söyledi. Bende sinirle ayakkabılarımı elinden alıp eğer böyle söylüyorsanız aldığım yere götürüp daha kibar bir hizmet alabilirim dedim. Espark Flo çalışanı 
Rıfat bey bana tüm müşterilerin önünde bağırıp 'bana atar yapma adam gibi konuş' dedi. Bende çileden çıkıp adama düzgün konuş benimle diye çıkıştım doğal olarak.
  Sonra git başkasıyla konuş o zaman diyerek yanımdan uzaklaştı. O kadar insanın içinde rezalet çıkarsam bir dert sussam ayrı bir dert. Allahtan diğer çalışanlar ilgilenip yardımcı olup ayakkabı için işlem yaptılar.
  Sonuç olarak şunu söylemek istiyorum. Kimse hiç bir yerde zorla çalışmıyor böyle bir tepki göstermeye kimsenin hakkı da yok. Hiç kimse ne olursa, kim olursa olsun böyle bir hadsizlik yapamaz. 
  Hatırladıkça daha da sinirleniyorum o adamın ayakkabıları ağzına sokmadım diye! Bana kabadayılık yaptı resmen saygısız adam!!

  Sevgiler

3 Şubat 2014 Pazartesi

Gecenin şarkısı..



  Hatırlayamadığım kadar uzun zaman oldu bu şarkı çıkalı.. Yanılmıyorsam ilkokul 4. sınıfta öğrenciydim.. 
  90'lar çocuklarının hepsi tanır Ayna grubunu hele bir de benim gibi konserine gittiyseniz bilirsiniz ne kadar keyiflidir o konserler o sesler ne kadar naiftir..
  Hem ağlatırlar şiir sevmeyen beni bile,şarkının şiir kısmı geldiğinde gözlerim hala dolar.. Hem de eğlendirirlerdi. Zamanın acımasızlığı bir yana ömrün de ne kadar çabuk geçtiğinin bir kez daha farkına varmamızı sağlar belki bu şarkı..
  Seviyorsanız söyleyin,özlüyorsanız söyleyin,pişmansanız anlatın.. Sakın unutmayın duygularınızı belli etmek sizi ne güçsüz ne çaresiz kılar.. 
  Acılar dibine kadar yaşanmadan çıkıp gitmez kapıdan.. 
  Hayatınızda söylenmemiş sözler,keşkeler barındırmayın..
  Unutmayın bazen ağlamakta güzeldir..

  Cemil ÖZEREN bize yıldızların arasından selam yollamayı unutma..

  Ayna - Severek Ayrılanlar







31 Ocak 2014 Cuma

Gecenin şarkısı..



  Bu öyle bir şarkı ki Aysel GÜREL, Erdal EREN'nin son fotoğrafından etkilenip sözleri yazar, Onno TUNÇ bu enfes sözlerin içimize daha da işlemesi için besteler, Sezen AKSU'da söyler..

  Öyle şeyler yaşayıp şahit oluyoruz ki gerçekten kelimelerle ifade edilmesi imkansız.. Tarifi imkansiz..

  Bu şarkıdan bahsetmişken bence bu güzelim şarkıyı hakkıyla bir de Ceylan ERTEM söylemiştir ki dinlemeye doyum olmaz..


  Sezen AKSU- SON BAKIŞ


  Ceylan ERTEM - SON BAKIŞ



  Sevgiler

Düzeltme: Aknetrent Tedavim



  Merhaba,

  Aknetrentle 2.ayımı yazdıktan sonra bir kaç tane mail ve soru aldım bir kez buradan açıklık getirmek istiyorum bu sorulara belki ileride soru soracak kişiler için de bir yanıt olur yazdıklarım.

  Öncelikle belirtmek isterim ki cildim de hiç kuruma olmuyor diye bişey yok. Özellikle geceleri yatmadan yüzümü yıkadığımda (herhangi bir ürün kullanmıyorum) yüzümde acayip bir gerilme oluyor. Bunu önlemek için göz kremimimden sonra La Roche Posay Effaclar H serisinin nemlendiricisini uyguluyorum. Sabahları da göz kremimden sonra evde de olsam dışarıda da olsam güneş kremi sürüyorum.

  Gün içinde başka bir krem uygulamasında bulunmuyorum. Sabah-akşam uygulamaları benim cildim için yeterli oluyor.

  Dudaklarım da kuruyor tabi ki ama burada bahsettiğim karışım kremi gerçekten çok bol miktarda gün içinde bir iki kere duduklarıma sürüyorum. Gece uyumadan önce tekrar bol miktarda uyguluyorum. Bu sayede dudak kuruluğu problemleri yaşamıyorum.

  Sevgiler 

29 Ocak 2014 Çarşamba

En İyi Blog Yarışması

En İyi Blog Yarışması

En İyi Blog Yarışması
Merhaba sevgili Blog Yazarları.! Yeni yarışmamız olan, "En İyi Blog Yarışması" yakında başlıyor. Blog sayfalarınızın daha geniş kitleler tarafından duyulması, kalıcı bir takipçi kitlesi edinmesi ve siteler arası link trafiğini artırmak adına düzenlediğimiz etkinliklerden biriyle daha karşınızdayız.

Yarışma Ödülü
Dereceye girecek olan ilk 6 Blog, sol tarafta görmüş olduğunuz sponsorlarımız alanında sitelerine direkt olarak 2 ay boyunca ücretsiz link kazanacaklar.. Yarışma birincisine extra olarak jüri üyeliği verilecektir.

Yarışma Oylaması
Yarışmamızın kazananlarını "Blog Deposu Jüri Üyeleri" belirleyecektir. Yarışmaya katılan her blog, jüri üyeleri tarafından 10 tam puan üzerinden derecelendirilecektir.

Yarışmaya Nasıl Katılırım
Yarışmaya katılmak isteyen blog sahipleri, önce bu yarışmayı sayfalarında duyurup, yayın içerisinde link verdikten sonra paylaşım yaptığı sayfa linkini alttaki yorum alanına bırakmalıdır.
Herkese bol şans.. http://blogdeposu.blogspot.com/

28 Ocak 2014 Salı

Gecenin şarkısı..



  En güzel şarkı benim için kulaklıklarla dinlediğim şarkıyı aynı kalite ve sesle canlı canlı dinlediğim şarkıdır..

  Benim için o sesler ve o şarkılar çok kıymetlidir.. Gökhan TÜRKMEN'de benim için öyle seslerden..

Gökhan TÜRKMEN-Bitmesin



  Sevgiler

27 Ocak 2014 Pazartesi

#Aknetrent Tedavim 2. Ay



  Merhaba,

  İkinci ay yazısını yazmayı biraz üşengeçlik yaparak geciktirmiş olsam bile artık yazıyorum.

  Öncelikle aknetrentle 2. ayım nasıl geçti size bunlardan bahsetmek istiyorum. Daha sonra aknetrentli hayatımın özetini ve bana hisettirdiklerini sizle paylaşacağım.

  İlk ay ilacım bittikten sonra doktorumu değiştirmiştim hatırladığınız üzere ve 20 mg ilaç dozum 40 mg olarak değişti. Tabi ki tüm tahlil sonuçlarım normal çıktığı için ayrıca 57kg'yum kiloma uygun doz olduğu için doktorum böyle karar verdi.

  İlk ay 20 mg kullanıp hafif bel ağrısı dışında hiç bir yan etki ile karşılaşmamıştım. Bu ay da benim için bel ağrılarının sürdüğü ama beni süründürmediği bir ay oldu. Onun dışında bu ay gözlemlerimi ve hissettiklerimi made madde sıralayacak olursam;

  • Hafif bel ağrısı rahatsızlığım devam etti.
  • Sivilcelerim 2. ayın son 15 günü baya bir çıktılar. Çıkan sivilcelerin bir kısmı uzun sürede geçti bir kısmı sabah kalktığımda kuruyup kabuk tutmuşlardı.
  • Bu ayın yine ikinci haftasından sonra alın ve burun çevremde hafif hafif soyulmalar oldu.
  • Şuan bu soyulmalar devam etmiyor ya da ben farketmiyorum.
  • Eski izlerim-koyu renkli lekelerimin görünümü baya hafifledi.
  • Gözlerimde herhangi bir kuruma hissetmiyorum.
  • Burun kanamaları yaşamıyorum.
  • Ayrıca doktorumun yazdığı vazalin-bephantene karışı dudaklarıma çok iyi geliyor. Dudaklarımda, kanama-çatlama vs sorunuyla karşılaşmadım.
  • Normal de sabah yıkasam akşam yağlanan saçlarım 1. aydan beri hiç yağlanmıyor. Bakım için burada bahsettiğim yağı haftada 2 kez kullanıyorum.
  • Kesinlikle saç dökülmesi sorunuyla karşılaşmadım.


  İşte benim aknetrentle 2.ayım böyle geçti. İki ayın geneli nasıl geçti derseniz psikolojik olarak hiç bir yan etkiyle karşılaşmadım. Adet düzensizliği yaşamadım,tırnaklarımda kırılma-soyulma vs bir problemle karşılaşmadım. Evet sivilcelerim çıktı hatta bağzıları canımı çok acıttı yatarken kafamı yastığa koymakta zorlandım. Ama aynanın karşısına geçip asla yüzümü incelemiyorum. Her gün düzeldi mi? Geçti mi? vs diye suratımı incelemiyorum. Ben bu durumu akışına bıraktım ve çıkan hiç bir sivilcem umrumda bile değil. Size tavsiyem sizde böyle yapın. Aknetrent gerçekten korkulacak bir ilaç değil. Bazı hissedilen şeyler bence psikolojik. Çünkü ilaca başlamadan internette yaptığımız tüm araştırmalar felaket senaryoları içeriyor. İlk haftada dudaklarım patladı,psikolojim bozuldu vs diye.
Lütfen bunları dikkate almayın. Siz ne hissederseniz öyle dönüşler alırsınız.

  Ben kendimi hiç bir konuda kısıtlamıyorum bunu da belirtmek isterim. İlaca başlamadan önce ne yiyip ne içiyorsam hala aynı şekilde hayatıma devam ediyorum. Arada alkol tükettiğim bile oluyor. Ha bunu söyledim diye siz oturup içmeyin ya da beni eleştirmeye kalkmayın lütfen.

  Tek tavsiyem bol bol su için ben kendimi bildim bileli çok su tüketirim gece yatarken bile yanıma 1,5 litre su şişesi alıp yatıyorum ve sabah kalktığım da ilk iş yine su içiyorum. 
  Geceleri göz kremi ve La Roche H serisi nemlendiricisini sürüyorum. Tek yaptığım bu aslında ilacımı da her sabah kahvaltıdan sonra ve her akşam yemeğinden sonra içiyorum.

  Benim size söyleyebileceklerim şimdilik bu kadar unuttuğum şeyler varsa aklıma geldiğinde yazıma bunları mutlaka eklerim.
  Sizinde sormak istediğiniz ya da paylaşmak istediğiniz fikirleriniz varsa yorum yazabilir ve ya mail atabilirsiniz.

  Sevgiler

24 Ocak 2014 Cuma

Gecenin şarkısı


  Kimi zaman bloğu sadece gecenin şarkısı yazmak için kullansam mı diye düşünüyorum aslında.. Uzun uzun yazılar yazacak gücü kendimde bulamıyorum açıkcası..

  Bu şarkı benim için çok uzaklardan,anılar,hüzünler,güzel hatıralar barındırarak geliyor bu gece.. Yatağa oturup ipadı elime aldığım an aklıma bu şarkı geldi desem inanır mısınız?

  Söz veriyorum en kısa zamanda aknetrentle 2.ayımı sizinle paylaşıcam biliyorum çok bir 6 gün kadar erteledim bu yazıyı ama şu aralar süregelen yoğunluğum o kadar uzun bir yazı yazmama fırsat vermiyor maalesef.

  Emre AYDIN bir de üstüne enfes ses Gripin solisti Birol NAMOĞLU her ikisinden de ayrı ayrı da olsa bu enfes şarkıyı dinleme fırsatı bulduğum için kendimi şanslı sayanlardanım.

  Hayatın tüm güzellikleri ve şans sizinle olsun..


  Sevgiler.

21 Ocak 2014 Salı

Gecenin şarkısı



  Bazen sadece camlarını açmak istersin evin..Balkona çıkarsın elinde bir kadeh şarapla.. Denizden esen rüzgar saçlarının arasından evin içine dolarken sende mis gibi iyot kokusunu doldurursun ciğerlerine..

  Belki o zaman arka fonda böyle bir şarkı çalar... Bu böyle..


 Sevgiler

17 Ocak 2014 Cuma

Aknetrent Tedavisinde Kullandığım Destek Bakım Ürünleri



  Merhaba

  Başlıktan da anlıcağınız üzere bu yazımda size aknetrent tedavimde kullandığım bakım ürünlerinden kısaca söz etmek istiyorum.




  Sol baştan sırayla başlayalım;
  • Sebamed 45 faktörlü güneş kremi: Bu kremi yalnızca dışarı çıkarken kullanıyorum.Yüzüme sürdüğümde bembeyaz bir iz bırakmıyor,gayet uygun bir fiyata indirimden almıştım.
  • Ürederm lipo krem: bu kremi ilk gittiğim doktor yazmıştı. Açıkcası pek kullanmıyorum.Yapısından dolayı bana yeterli gelmiyor.Normal zamanlarda da vücuduma krem sürmediğim için bu krem dolapta öylece duruyor açıkcası.
  • La Roche Posay Effaclar H: İlk gittiğim doktorum bana LRP H serisini önermişti sabah akşam kullan demişti.Fakat ben dışarı çıktığım günler akşam yüzümü yıkayacağım zaman bu köpüğü kullanıyorum.Onun dışında kullanmıyorum.
  • Baby oil: Bu bebe yağını gratisten almıştım. Diğer bebe yağlarına oranla fiyat-ml oranına göre en uygun fiyatlı olan bu olduğu için bunu aldım. Aknetrent kullanmadan önce de her duş sonrası bebe yağı kullanıyorum.Çünkü yağlı bir yüz-saç ikilisine sahip olsamda kuru bir vücudum var.Bu bebe yağının da performansı ve kokusundan gayet memnunum bittikçe alırım.
En sonda gördüğünüz cam şişedeki karışımı ikinci ay için gittiğimde doktorum saçlarım için yazdı. İçinde badem yağı ve vitaminler var ama maalesef detaylı içeriği hakkında bir bilgim yok.İnce telli ve seyrek saçlarım olduğu için ayıca demir eksikliği tedavisi gördüğüm için saçlarım güçlensin ve canlansın diye kullanıyorum bu yağı. Haftada 2 kez sürüp bir saat sonra yıkıyorum. Kullanmaya başladığımdan beri saçlarım tam anlamıyla ipek gibi oldu.




  • Kapağı açık olarak gördüğünüz kutunun içinde doktorumun dudaklarım için yazdığı krem karışımı var.Sanırım tüm doktorlar bu tarz bepanthene,vazalin vs karışımları yazıyor.Ben bu kremden inanılmaz memnunum. İkinci ayım bitti ve herhangi bir dudağımda yara,kanama vs sorunuyla karşılaşmadım. İlk günden beri her gece ve gün içinde ihtiyaç hissettikçe dudaklarıma bol miktarda bu kremden sürüyorum ve çok rahat ediyorum.
  • İkinci sıra da yine LRP'nin aknetrent,zoretanin,roaccutane tedavisi sırasında H serisiyle birlikte önerilen dudak ürünü Ceralip ben bu üründen pek memnun kalmadım.Çok kuru olmayan dudaklara sahipseniz belki tercih edebilirsiniz. Yapısı çok koyu olmadığı için bir süre sonra dudağınızdan uçup gidiyor.Ben bu ürünü H serisini alırken hediye olarak almıştım. Para verip alacağım bir ürün değil açıkcası.
  • Diğer ürün yine LRP'nin Effaclar H serisi nemlendiricisi ben bu ürünü çok sevdim.Nedeni de su gibi kokusu çok ferah beni rahatsız etmedi.Yüzümde ciddi bir kuruma pul pul dökülme vs hissetmediğim için aslında pek fazla krem sürmüyorum ama bazı geceler yatmadan önce bu kremi sürüyorum ve cildimi hiç rahatsız etmeden çabucak emiliyor ve yapış yapış bir his bırakmıyor.
  • Son olarak favori el kremim Arko Nem bu kremleri çok seviyorum ellerimi yumuşacık yapıyor. Klasik yeşil kapaklısı,zeytinyağlı serisi en favori kremlerim.
  • Fotoğraflanan ürünler arasında olmayan diğer üründe Loreal triple active göz çevresi kremi bu ürünü pek sevemedim ben. Bundan önce Sebamed göz çevresi kremini kullanıyordum ve ondan daha memnun kalmıştım bittiğinde tekrar ona dönüş yapacağım sanırım ya da uygun fiyatlı başka bir krem denerim.


  İşte benim ek ürünlerim ve fikirlerim böyle umarım size yardımcı olur yazdıklarım. Fikir ve tavsiyelerinizi benimle paylaşırsanız çok mutlu olurum.
  Bir daha ki yazım aknetrentle geçen 2 ay ile ilgili olucak.

  Sevgiler.


16 Ocak 2014 Perşembe

Tavsiye..



  Merhaba,

  Ben pek tavsiye yazısı yazmıyorum çünkü kullandığım çok farklı ürünler yok. Şuan ki aknetrent tedavimde yeni ürünler kullanmama biraz engel açıkcası. Herhangi bir rahatsızlık hissettiğim için değil cildimi yormamak ve kendi haline bırakıp düzelmesini beklediğim için herhangi bir ürün kullanmıyorum.

  Her neyse,ben yıllardır dişlerimde oluşan lekelerden şikayetçiyim. Diş yüzeyim fazlasıyla pütürlü ve düzenli diş fırçalasam da maalesef fazla çay sever olduğum için diş lekelerinin bir türlü önüne geçemiyordum. Altı ayda bir hastaneye gidip dişlerimi-diş taşlarımı her ne varsa doktora bir güzel temizletip bir kaç ay rahat ediyordum. Her ne kadar beyazlatıcı vs yazan diş macunları kullansam da kendimi bildim bileli sabah-akşam aksatmadan dişlerimi fırçalasam da eninde sonunda lekeler tekrar o pütürcüklerde oluşuyordu. Bir market alışverişinde düzenli kullandığım diş fırçamdan bulamamıştım. Kıbrıs şartlarında ve sıcakta diğer marketlerinin durumunu da göz önüne alarak Oral B'nin pille çalışan Pulsar modeli diş fırçalarından aldım. Yaklaşık 20 TL civarı bir fiyatı vardı. Kullandıkça memnun kaldım ve bir süre diş fırçamı kullandım. Sonra pili bitti bir sabah bende evdeki pillerden biriyle değiştirdim fakat pil haznesi beni biraz zorladı. Sonra yolum migrosa düştü ve aynı model diş fırçasından tekrar aldım. Bu kez fiyatı 9 TL idi. Kıbrıs şartları bir kez daha güzel bir kazık atmıştı bana :)

  Ben diş fırçamla mutlu mesut geçinip giderken Teknosa'dan 30 TL değerinde hediye çekim varmış ve bu ayın sonuna kadar da kullanmazsam iptal olacakmış. Bende gittim 15 gün önce Teknosa da bir dolaştım ne alsam da o parayı harcasam diye. Sonra şarjlı diş fırçaları gözüme çarptı burda gördüğünüz model tıktık en uygun fiyatlı olan diş fırçasıydı. Bende şansımı denemek adına aldım. Sonuçta memnun kalmayabilirdim ve diğer pahalı modellere bu yüzden para vermek istemedim.

  Daha fazla uzatmadan söylemek gerekirse,dişlerinizde benim gibi çay,kahve vs lekeleriniz oluşuyorsa titreşimli diş fırçalarını kullanarak leke oluşumunu en aza indirgeyebilirsiniz. Ben diş fırçamdan çok memnunum iyi ki 170TL vs vererek diğer fırçalardan almamışım. Mutlaka onlarda iyidir ama benim ihtiyacımı bu fırça karşıladı. Ayrıca hediye çekim sağ olsun ben ekstra 20 TL ödeyerek bu fırçayı satın aldım.

  Son olarak yarın ki doktor randevum sorasında aknetrentle 3. aya başlayacağım. 2. ay yazısı yarın aksam sizlerle her iki konuda da yorumlarınızı ve tavsiyelerinizi benle paylaşırsanız çok sevinirim.

 Sevgiler..

14 Ocak 2014 Salı

Gecenin şarkısı..



  Boşuna dememiş büyükler ne varsa eskilerde var diye.. Şarkılarda,müziklerde,gruplarda eskilerde daha güzelmiş sanki.. Türkiye de müzik grubu denildiğinde benim aklıma MFÖ ve Yeni Türkü hemen gelir..
  Bu geceye de neşeli,caz esintili bir Yeni Türkü şarkısı seçtim.. Umarım beğenirsiniz.. Umarım geceleriniz ve gündüzleriniz neşe ve keyifle geçer.. 





  Sevgiler.

8 Ocak 2014 Çarşamba

Gecenin şarkısı..




  Bazen rakı sofralarınıza eşlik eder kanunun eşsiz sesi.. Onu çalan parmaklar da ustaysa eğer teller titredikçe içiniz titrer..
  Bazı sesler de eşsizdir eskimez Gökhan Tepe'de böyle bir ses benim için ama keşke kallavi bir Türk sanat müziği albümü yapsada içimizi daha da titretse..
  





Sevgiler..